【FIBA 講習系列 #3】Low post rules (球到低位時的走位方法) - Sito Alonso - Basketball Fundamentals

這次的FIBA講習系列是解說當球到Low post時,各球員基本的走位以及每個機會的創造,一起來學習!

首先是最基本的走位

lowpost1

1號傳球至2號,2號傳球至低位的3號,1號微微往弱邊45度移動將空間拉開,4號上來幫2號作單擋,2號空手切入接獲3號傳球得分

稍稍的變化走位

lowpost1-2
[1] 1號傳球至2號,2號傳球至低位的3號

lowpost1-3
[2] 1號傳完球依然往弱邊45度移動,2號微微往弧頂移動,此時4號球員設立的掩護是屁股朝向強邊底線,2號再利用掩護空手切

影片有提到,前兩項走位的重點是
[1] 在2號傳球至低位的3號時,4號便要全速衝上前幫2號作掩護
[2] 2號傳完球給3號,可以決定往弧頂或底線方向稍稍移動
[3] 4號球員視2號球員的位置決定設立掩護的方向

空手切走位 Version1

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[1] 前面基本的走位與上述相同,2號傳球至3號微微向底線方向移動,4號上來設立掩護
lowpos2-2
2號繞過4號掩護,停留在三分線外埋伏,此時1號空手切接獲3號傳球得分

空手切走位 Version2

lowpost3-1
[1] 第一拍與上述走位相同
lowpost3-2
[2] 2號利用4號直接空切,這是第一個得分的機會
lowpost3-3
[3] 4號幫2號做完掩護,回身幫1號設立單擋,1號繞過掩護可以接球投籃,這是第二個得分機會

利用掩護造成錯誤方向引導

(空手切Version2 的變化版)

lowpost4-1
[1] 1號傳球給2號,2號再傳球給低位的5號
lowpost4-2
[2] 4號幫2號設立往弧頂方向的掩護,2號假裝要要利用掩護,但直接空手切到籃下 (上述空手切Version2 的 [2] 變化 )
lowpost4-3
[1] 4號擋完回身幫1號作掩護,但1沒有利用掩護,反而回頭也設立掩護(上述空手切Version2 的 [3] 變化)
[2] 3號利用兩個掩護,繞過掩護形成空擋

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遠邊中鋒上來做掩護Version1

lowpost5-1-1
[1] 1號傳球給2號,2號傳球給低位的4號
lowpost5-2
[2] 5號到45度角幫2號設立掩護,2號空切;1號略為往弱邊移動將空間撐大
lowpost5-3
[1] 5號回身幫1號設立掩護,1號假裝利用掩護,但在掩護前便空手切至籃下,3號到弧頂,低位的4號可以選擇傳給1號或者3號

遠邊中鋒上來做掩護Version2

(當遠邊中鋒有外圍投射能力時)

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[1] 與Version1相同,傳球至低位
lowpost6-2
[2] 與Version1相同,5號到45度角幫2號設立掩護,2號空切;1號略為往弱邊移動將空間撐大
lowpost6-3
[3] 5號回身幫1號設立掩護,1號利用5號的掩護空切,5號掩護完,pop-out到外線,是一個投籃的機會點

遠邊中鋒上來做掩護Version3

(做機會給射手)

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[1] 與Version1相同,傳球至低位
lowpost7-2
[2] 與Version1相同,5號到45度角幫2號設立掩護,2號空切;1號略為往弱邊移動將空間撐大
lowpost7-3
[3] 5號回身幫1號設立掩護,1號繞過5號的掩護再回到弧頂幫3號設立掩護
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[4] 射手3號繞過1號、5號設立的掩護,到三分線準備接球攻擊

以上介紹的走位方法重點是
[1] 維持45度的側翼球員傳球給低位後,可以空切,維持整體的機動性/流暢性
[2] 中鋒拿到球也可以做單打,此種走位哲學並不是為了限制中鋒單打
[3] 設立掩護的中鋒必須知道隊友的走位,是真的繞過掩護還是偷雞、空手切,根據隊友的動作來決定接下來的動作
[4] 影片中的教練有提到,他跟球員有建立默契,這套哲學內,一個人最多設立兩次掩護便要動位

筆者看完一這系列的「球到低位時的走位方法」,覺得比賽解讀的功力必須非常好,判斷對手與隊友的位置來決定接下來的動作,否則應該很容易撞在一起.....


生涯經典可能就這球了,還好有記下來

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